Diario de Sol-Angelica, 28 abr. 23

Fortfarande 94 😩 jag var så nära att tappa det idag och äta pizza på lunch som alla andra som jag var med. Men jag gjorde inte det.. planerade istället att köpa godis o chips på hemvägen och ha en ätarkväll… men jag gjorde inte det heller. Tänkte isället på tacosen som vi ska äta ikväll och såg fram emot den satte mig på spinningcykeln i 30 minuter och nu känns det sååå bra 🥳🥳🥳

94 kg Disminuído hasta ahora: 26 kg.    Aún para ir: 30 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1056 kcal

Grasa: 70,85g | Prot: 62,48g | Carbh: 33,20g.   Desayuno: Naturdiet Caffé Latte Shake. Almuerzo: Naturdiet Caffé Latte Shake. Cena: Tacos. Pasa Bocas / Otros: Lindt 90% Cocoa . más...

2586 kcal

Ejercicio: Spinning - 25 minutos, Garmin - 23 horas y 35 minutos. más...