Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 32,87g | Prot: 97,60g | Carbh: 126,85g.
Desayuno: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Батон Горчичный. Almuerzo: Картофель Отварной, Котлеты из Индейки, Prime Star Поке с Курицей и Овощами. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Картофель Отварной, Помидоры, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Махеевъ Джем Черничный, Gerber Фруктовое Пюре, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% . más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de e.nikulina89
|