Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 41,87g | Prot: 132,73g | Carbh: 122,54g.
Desayuno: Hortmix Ameixa Seca sem Caroço, Nestlé Aveia em Flocos (30g), Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Marilan Magic Toast Multicereais, Fit Food Pasta de Amendoim Crocante. Almuerzo: Yakult Yakult 40 Light, Danubio Sobremesa Aerada Morango, Neugebauer Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Flormel Doce de Leite Zero, Pepino Japonês, Alface, In Natura Tomate, Carioca Feijão Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Nutrata Match Protein Bar Cocada, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Batata Doce Cozida, Trident Melancia. Pasa Bocas / Otros: Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Danone Yopro Iogurte Morango, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Edna e Jackson
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