Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2015
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1940 kcal
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Grasa: 121,66g | Prot: 161,93g | Carbh: 49,26g.
Desayuno: Scrambled Egg , Bacon, Tomatoes. Almuerzo: Aidells Pineapple & Bacon Smoked Chicken Sausage, Saladworks 1000 Island Dressing, Saladworks Bently Salad. Cena: Olive Oil , Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Roast Beef (Lean Only Eaten), Baby Carrots . Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Breyers Mint Chocolate Chip Ice Cream. más...
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2374 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lokidixon
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