Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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919 kcal
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Grasa: 39,99g | Prot: 34,35g | Carbh: 106,27g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Salatalık, Domatesler. Cena: Çoban Salatası, Dost Ayran, Sebzeli Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Buono Bitter Çikolata, Hurma, Tadım Sarı Leblebi, Yeşil Çay, Türk Kahvesi. más...
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1966 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ozlemaydınn
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