Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 75,97g | Prot: 66,39g | Carbh: 138,91g.
Desayuno: Молодея Сырок Белорусский, Ляховичок Молоко 3,2%, Киви, Сахар, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Гродфуд Паштет с Грибами, Савушкин Творог Хуторок 5%, Савушкин Творог Классический 1%, Ляховичок Сметана 20%. Almuerzo: Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Felix Арахисовое Масло, Dr. Korner Хлебцы Лимонные , Картофель Отварной, Котлета Свиная. Cena: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Federici Макароны Отварные . Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Водар Хлеба Хлеб Хожевский, Сало. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de di_svrdk
|