Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2011
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 28,03g | Prot: 53,55g | Carbh: 283,09g.
Desayuno: Soy Milk, Granola, Tea (Brewed). Almuerzo: mango, sweet potato, Baby Carrots, yogurt, Tea Unsweetened, dill pickle. Cena: sara lee bread, vegetarian hot dog, baked beans. más...
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2876 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jlayman800
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