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28 abr. 23
Diario de EmmmCeee, 28 abr. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
59,9 kg
Disminuído hasta ahora:
6,5 kg
.
Aún para ir:
3,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 abril 2023:
1041 kcal
Grasa: 33,16g | Prot: 45,59g | Carbh: 134,21g.
Desayuno:
Gloria Jeans Long Black (Regular).
Almuerzo:
Butter (Salted), Bakers Delight Prebiotic Cape Seed Loaf with BARLEYmax, Lettuce, Boiled Egg.
Cena:
Capricciosa Pizza.
Pasa Bocas / Otros:
Hikari Instant Miso Soup Wakame.
más...
peso estable
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Comentarios
Surprised how easy it is to do intermittent fasting. No sugar cravings, and feeling good. Had pizza cause I like it ... nuf said! Otherwise eating healthy ie lots of veg, makes me feel less weighed down.
28 abr. 23 por el miembro:
EmmmCeee
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