Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2836 kcal
|
Grasa: 71,89g | Prot: 289,17g | Carbh: 240,40g.
Desayuno: Mars Hiprotein Salted Caramel, M&M's Protein Bar, Ocean Gems Креветки Замороженные . Almuerzo: Urtekram Овсянка без Глютена, Роял Какао-Порошок Натуральный, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Яичный Белок, Соевый Соус, Магнит Морковь Свежая, 4 Сезона Бамия, Магнит Помидоры Черри, Rozen Чечевица, Болгарский Перец. Cena: Alpro Plain Yogurt, Alpro Mango, Камбала. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, SAN Изолят Протеина. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vvv.noname
|