Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 35,00g | Prot: 87,45g | Carbh: 168,02g.
Desayuno: Oba Castanha de Caju , Panco Pão Integral, Queijo Fresco. Almuerzo: Batata Inglesa Assada, Contra-filé Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Contra-filé Grelhado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Piracanjuba Leite Condensado Semidesnatado, Maçã. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de rodrigues280202
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