Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2009
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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176 kcal
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Grasa: 6,07g | Prot: 13,33g | Carbh: 15,90g.
Desayuno: Light Wheat Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Light Soft Spread, Swiss Cheese (Low Fat, Pasteurized), Egg Substitute - Southwestern, Original Fat Free Creamer, Decaffeinated Coffee (made From Ground). más...
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2442 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 5 minutos, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de evergreen
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