Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2277 kcal
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Grasa: 76,99g | Prot: 46,49g | Carbh: 263,42g.
Almuerzo: Leffe Leffe Blonde, El Guero Canelo Sonoran Hot Dog. Cena: Sutter Home Chardonnay, Rubio's Fresh Mexican Grill Fish Burrito. Pasa Bocas / Otros: Breyers Butter Pecan Ice Cream, Pecan Pie, Root Beer. más...
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2364 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 2 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 10 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas, Compras - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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