Diario de adnorbert69, 27 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
50,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2023:
2468 kcal Grasa: 67,76g | Prot: 142,90g | Carbh: 343,81g.   Desayuno: Каждый День Маслины без Косточки, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Мистраль Гречка Отварная, Яйцо Куриное. Almuerzo: Каждый День Маслины без Косточки, Мистраль Полба Фермерская Дробленая Пропаренная, Куриное Филе. Cena: Метро Йогурт Натуральный 3,2%, Вкусвилл Отруби Сила Трав, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Зао Хлеб Лаваш, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Nina Farina Тараллини Классические, Орехи Кешью, Сухие Семена Чиа, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 5%. más...
1917 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adnorbert69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.