Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2335 kcal
|
Grasa: 105,94g | Prot: 142,16g | Carbh: 207,56g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Творог Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Красная Цена Молоко 1,5%, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Просто Яйцо Яйца С0, Олейна Подсолнечное Масло. Almuerzo: Избенка Пудинг Творожный, Лента Салат Крабик, Котлета Свиная. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Китайская Капуста, Лук, Авокадик, Куриное Филе Грудки (Готовое, без Масла), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Babyfox Шоколад Молочный, Biscolata Duomax, Nestle Хрутка Криспи, Milky Way Шоколадный Батончик, Essen Вкусная Конфета Даёжь. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|