Diario de ZheniiaZhuk, 23 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2023:
1420 kcal Grasa: 68,09g | Prot: 92,35g | Carbh: 111,96g.   Desayuno: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Щедрые Хлебцы Ржаные, Глобус Маслины без Косточек, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Президент Сыр Творожный, Омлет с Молоком, Помидоры, Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, Меридиан Салат Китайский. Almuerzo: Bonduelle Зелёный Горошек, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Авокадо, Хороший День Чернослив, Банан. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Коллаген Гидролизованный Цитрусовый Микс. más...
2024 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ZheniiaZhuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.