Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 52,23g | Prot: 61,68g | Carbh: 124,54g.
Desayuno: Kräutertee, Espresso. Almuerzo: OceanSea Rotbarschfilet ohne Haut, Diamant Dunkles Roggenmehl, Rapsöl, Kartoffeln, Möhren, Deli Reform Das Original, Milch 1,5%, Eisbergsalat, Möhren, Gurke (mit Schale), Möhren, Radieschen, Junge Frühlingszwiebeln, Bärlauch, Zum Dorfkrug French Salatsauce. Cena: Kräutertee, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Edeka Eingelegte Champignonköpfe mit Frischkäse, Blaubeeren, Aldi Trauben Kernlos, Eisbergsalat, Möhren, Gurke (mit Schale), Zum Dorfkrug French Salatsauce, Bärlauch, TiP Forellenfilets Geräuchert. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Kaffee. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kirchgellersen
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