Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 49,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 49,69g | Prot: 207,56g | Carbh: 66,30g.
Desayuno: Aldi Datteltomaten, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Edeka Eiweißbrot, WW Brotaufstrich Butter, Herta Finesse Hähnchenbrust, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Gutes Land Handkäse, Banane, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Kohlrabi. Cena: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, WellMix Whey Protein Vanille, GutBio Bio Kerne-Mix. Pasa Bocas / Otros: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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