Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 73,34g | Prot: 135,78g | Carbh: 165,74g.
Desayuno: Ja! Reine Buttermilch, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Spiegelei ohne Fett, Wilhelm Brandenburg Putenschnitzel, REWE Beste Wahl Baked Beans. Cena: Erdbeeren, Ja! Quark 20%. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Cheese, hanuta Cookies, Ja! Feine Salzstangen (30g), Eiweiß Riegel No3. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cobalt66
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