Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2102 kcal
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Grasa: 63,64g | Prot: 125,12g | Carbh: 260,04g.
Desayuno: ESN Vegan Pro Complex, Lindt Lindor Kugeln, Rhabarber, Kaffee mit Milch, Magerquark, Weichweizengrieß, Ei. Almuerzo: Käsekuchen, Streuselkuchen, Lindt Lindor Kugeln, Penne Vollkorn, Tofu Natur, Schinkenwürfel, Cremefine Zum Kochen 7%, Tomaten Passiert, Zucchini, Brokkoli, Olivenöl. Cena: Gut & Günstig Knäckebrot Vollkorn, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Karotten, Champignons. Pasa Bocas / Otros: Peak EAA, Birnen, Magerquark. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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