Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 67,68g | Prot: 75,99g | Carbh: 130,21g.
Antes del Desayuno: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kaffee, Reiswaffeln. Desayuno: Milch 2% Fett, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Kaffee, Gut & Günstig Haferflocken, Nordsee Matjesfilet. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Edeka Mini Pflaumentomaten, Leerdammer Light Life, Edeka Rucola, Frische Schweine-Minutenstakes Gebraten Oh. Öl, Arla Buko Meerrettich , Palapa Tortillas. Cena: Sonnenweizen Gedämpft, Sonnenweizen Gedämpft, Eisbergsalat, Quarki Smetana, Porree, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Pflaumentomaten, Rucola , The Family Butchers Germany Gmbh Delikates Rostbratwurst. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LjuVaNja
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