Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 79,13g | Prot: 67,39g | Carbh: 133,82g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Мёд, Село Зеленое Творог 5%, Цикорий с Молоком, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Зеленью, Norven Форель Слабосоленая, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. Almuerzo: Кедровые Орехи , Гречневый Суп, Говядина Отварная, Шармэль Зефир Яблочный, Чай с Молоком. Cena: Рот Фронт Халва Глазированная, Чай с Молоком, Авокадо , Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени с Кожей, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Арахис. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария@Мар
|