Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 37,68g | Prot: 62,25g | Carbh: 196,41g.
Desayuno: Padaria Pão Francês, Cafezinho, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Gengibre, Maçã, Sabor da Terra Semente de Chia, Couve Manteiga Crua. Almuerzo: Laranjas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Cenouras, Alface, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Repolho-Roxo, Frango a Milanesa. Cena: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango a Milanesa. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Ninho, Banana. más...
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2753 kcal
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Ejercicio:
bicicleta interna - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabsbrandt
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