Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 37,38g | Prot: 57,87g | Carbh: 153,65g.
Desayuno: Блины на Молоке, Кофе с Молоком, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Самокат Паштет из Мяса Индейки с Шампиньонами и Прованскими Травами, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Магнит Ячневая Крупа. Almuerzo: Сушеный Инжир, Самокат Сметана 20%, Богатство Сибири Вареники с Творогом. Cena: Киви, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Гречневая Крупа. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PlumpyLibby
|