Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1185 kcal
|
Grasa: 21,15g | Prot: 101,29g | Carbh: 146,51g.
Desayuno: Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Frito. Almuerzo: Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. Cena: Café com Leite e Açúcar, Filé de Frango Grelhado, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Itambé Coalhada Adoçada Desnatada, Mexerica, Banana Prata, Parmalat Leite Integral, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Quaker Aveia em Flocos Finos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elâine Andrade
|