Diario de puncher, 29 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2015
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2015:
1807 kcal Grasa: 76,22g | Prot: 179,01g | Carbh: 94,53g.   Desayuno: Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Простоквашино Творог Зерненый 5%, Агуша Творожок, Агуша Детский Творог Классический, Макфа Настоящие Макароны. Cena: President Брынза, Жареная Говядина (Только Постное), Елинский Пищевой Комбинат Говядина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition Whey Supreme, Ultimate Nutrition Whey Supreme. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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