Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1713 kcal
|
Grasa: 53,53g | Prot: 128,98g | Carbh: 194,45g.
Almuerzo: Nasi Putih, Oyong, Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Kerang Hijau, Cumi-cumi, Sambal Goreng, Ayam Masak Merah, Putih Telur Matang, Kulit Melinjo, Nasi Putih, Sawi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Anggur, Apel, Kue Nastar. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vinioktavianasarivini
|