Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
892 kcal
|
Grasa: 34,66g | Prot: 51,45g | Carbh: 99,30g.
Desayuno: Avocado, Penny Markt Haferflocken Zart, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee, Banane. Almuerzo: Aldi Schwarze Johannisbeermarmelade, Milsani Joghurt 0,1%, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Chia-Samen, Spargel, Paniertes Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Quellbrunn Mineralwasser Medium. más...
|
|
1900 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 6 horas y 38 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de donaldina
|