Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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882 kcal
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Grasa: 35,20g | Prot: 70,54g | Carbh: 70,79g.
Pasa Bocas / Otros: Gurmepack Izgara Tavuk, Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), İHE Kepekli Ekmek, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Mercimek Çorbası. más...
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2019 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Spinning - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Apple Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hastalikli
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