Diario de charlotte condette, 25 abr. 23

Toujours inchangé. Soit je suis sur un plateau, soit j'ai atteint mon poids de forme. Je suis satisfaite de mon parcours et ce n'est pas 700g qui vont faire un grand changement sur ma silhouette. Bon courage à tous
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2023:
2038 kcal Grasa: 71,01g | Prot: 77,91g | Carbh: 269,24g.   Desayuno: Delisse Lait Demi Écrémé, Tropicana Orange avec Pulpe, Kellogg's Country Store. Almuerzo: Beurre, Jambon, Harry's Pain de Mie Nature, Salade Verte, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Tomates, Banane, Danone Yaourt Nature Velouté, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nespresso Café. Cena: Nouilles Chinoises, Planet Sushi Salade de Choux + Sésame , Class'Croute Bowl Saumon, Planet Sushi Maki Saumon, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Suzi Wan Sauce Pour Nems, Nem. Pasa Bocas / Otros: Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes. más...
2371 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

14 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
bravo ! et en plus, tu peux garder ces 700g et continuer à t'affiner avec du sport 😉 
26 abr. 23 por el miembro: Anne Louis Aka

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de charlotte condette


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.