Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1025 kcal
|
Grasa: 49,28g | Prot: 84,56g | Carbh: 60,63g.
Desayuno: ВкусВилл Лепёшка «Пшеничный Ляпун», ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, ВкусВилл Сырники Творожные с Варёной Сгущёнкой, Яичный Белок, Ашан Сыр Легкий 15%, Яйцо, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Ашан Шампиньоны. Almuerzo: Ностальгия Творог из Топленого Молока 9%. Cena: Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|