Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
|
43,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 51,63g | Prot: 32,72g | Carbh: 208,22g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Блины на Молоке, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой. Almuerzo: Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Магазин Моего Района Картошка Запечённая . Cena: Помидоры, Пятерочка Банан, Зерница Вафли с Ароматом Лимона, Скрепыши Шарики со Вкусом Шоколада, Peppa Pig Трубочки для Молока, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Parmalat Cioccolata Italiana. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. más...
|
|
1303 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NephieIch
|