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Pesagem do dia 24/04/2023: 78,3kg
***** (dia 7)
***** (dep)
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 101,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1791 kcal
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Grasa: 76,67g | Prot: 65,57g | Carbh: 215,26g.
Desayuno: Bolo de Rolo, Tomates, Ceratti Peito de Frango Defumado Light, Camil Biscoito de Arroz Integral com Pimenta, Maçã, Bala (Dura), Ovo Frito. Almuerzo: Swift Galinhada. Cena: Briejer Biscoito Briejer Sabor Canela, Bolo de Rolo. Pasa Bocas / Otros: Bala (Dura). más...
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peso estable
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Peso Histórico de galcoforado
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