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🙈🙈🙈🙈OMG
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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909 kcal
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Grasa: 45,92g | Prot: 59,44g | Carbh: 63,07g.
Desayuno: Aldi Kochschinken, Lidl Haferflockenbrötchen , Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, Aldi Datteltomaten, Bärlauch, Frühlingszwiebeln, Milbona Quark Magerstufe, Netto Spitzpaprika Gelb, Kaffee mit Milch, Aldi Butterkäse, Radieschen, Radieschen, Zwiebeln, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Heinz Curry Sauce , KFC Coleslaw (150g), Gut & Günstig Hot & Spicy Chicken Wings. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Du weißt wie es geht, einfach so weitermachen wie du vor 8 Monaten aufgehört hast ;)
25 abr. 23 por el miembro: Gurke69
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Hehe , ja daß schaffe ich schon wieder 😜 zum Glück weiß ich ja wie es geht 😬😜🤪😬😂🤣
25 abr. 23 por el miembro: hajni2
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Kein Problem für dich 💪🏻😊🤩🤗
25 abr. 23 por el miembro: Chocoholic85
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