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MissP_Fitmom🥑
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24 abr. 23
Diario de MissP_Fitmom🥑, 24 abr. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
69 kg
Disminuído hasta ahora:
1 kg
.
Aún para ir:
4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 abril 2023:
1686 kcal
Grasa: 73,38g | Prot: 79,77g | Carbh: 171,79g.
Desayuno:
Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Lifestyle Nutrition Coconut Flakes, Lancewood Double Cream Yoghurt.
Almuerzo:
Bananas , Roasted Vegetables, Lamb Chop.
Cena:
Cottage Pie, Roasted Vegetables.
Pasa Bocas / Otros:
Woolworths Hot Cross Bun.
más...
2093 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
Birthday month ! Relaxed a bit ! 🫣 maybe not a bit but much 😂. Came down with a cold , lost all motivation ! However we are back and we soldier on
25 abr. 23 por el miembro:
MissP_Fitmom🥑
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