Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 63,95g | Prot: 51,60g | Carbh: 138,55g.
Desayuno: Arla Mjölk 3%, Snabbkaffe (gjort på Pulver). Almuerzo: Falu Råg Rut, Bregott Bregott Normalsaltat, Pärsons Rökt Gourmetskinka, Gyllenhammars Havregryn, ICA Russin, Arla Mjölk 3%. Cena: Bregott Bregott Normalsaltat, Falu Råg Rut, Kelda Potatis & Purjolökssoppa, ICA Selection Vitlöksbaguetter. Pasa Bocas / Otros: ICA Russin, Annas Pepparkakor, ICA Hushållsost Mild, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mjölk 3%, Wasa Kanelknäcke, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mjölk 3%. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vintereld
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