Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 38,29g | Prot: 72,84g | Carbh: 168,34g.
Almuerzo: 西拉干红葡萄酒, 天海藏 佛跳墙, 炒菜心, 粉丝, 鲍鱼, 盒马 北极贝, 三文鱼刺身, 凉拌海带丝, 清蒸鲈鱼, 烧饼, 猪耳朵, 红烧牛肉. Cena: 雀巢咖啡 黑咖啡. más...
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1256 kcal
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Ejercicio:
Cantar - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ironGAGA
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