Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1906 kcal
|
Grasa: 92,50g | Prot: 111,58g | Carbh: 155,46g.
Desayuno: Haas Авокадо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Полет Овсяное Печенье 0% Сахара, Черника (Несладкая, Замороженная), Груша, Zinus Фундуковое Молоко, Good Day Паста Арахисовая, Голубика, Виноград, 4 Сезона Клюква Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, О Самом Главном Семена Чиа. Almuerzo: Самокат Ветчина из Индейки, Рижский Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной Подовый Хлеб. Cena: Яйцо, Pearl River Bridge Соевый Соус Слабосоленый без Глютена, Самокат Сыр Халуми, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Яблоко, Сливы, Pin-Up Lab Батончик Глазированный "Солёная Карамель и Арахис", Арахис, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Sanbonsai Кунжутный Соус, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Ritter Sport Цельный Лесной Орех. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritatset
|