Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
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113,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2335 kcal
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Grasa: 92,10g | Prot: 167,39g | Carbh: 207,03g.
Desayuno: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Nestle Corn Flakes, Zeytinyağı, Yumurta. Almuerzo: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Mercimek Çorbası, Bulgur Pilavı, Ispanak Yemeği, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Kepekli Ekmek, Kuru İncir, Sebze Güveç (Etsiz), Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Migros Ceviz İçi, Yeşil Elma. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de srkniygn
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