Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2055 kcal
|
Grasa: 49,67g | Prot: 151,10g | Carbh: 250,26g.
Desayuno: Low Carb Schokodrops, Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren. Almuerzo: REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat, Aldi Frischkäse-Fass Leichter Genuss, Güldenhof Geflügel-Salami, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Aldi Flatbread Sandwich. Cena: Exquisa Balance 4%, Milfina Milch 1,5% Fett, Olivenöl, Ja! Erbsen, Gut & Günstig Brokkoli, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Bulls-Eye Dark Beer BBQ Sauce, Kartoffeln, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke. Pasa Bocas / Otros: Natur Lieblinge Medjool Datteln mit Stein, Corny Free Schoko. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de laterne_
|