Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1094 kcal
|
Grasa: 64,57g | Prot: 78,06g | Carbh: 55,74g.
Desayuno: 7-11 茶葉蛋, 愛健 紅豆水, 炒青椒, 小黃瓜, Costco 西洋芹, 老妹的灶下 低碳無糖吐司原味, 宅時光 MCT油, 黑咖啡, 高麗菜. Almuerzo: 醬油(低鈉), 橄欖油, 老妹的灶下 低碳無糖吐司原味, 高麗菜, 小黃瓜, 滷雞腿, Costco 西洋芹, 水煮蛋, 黑咖啡. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia-yeh
|