Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 34,80g | Prot: 79,81g | Carbh: 168,69g.
Desayuno: Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Quaker Aveia em Flocos Finos, Parmalat Leite Integral, Banana Prata. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Friboi Carne Moída de Acém. Cena: Cuscuz (Cozido), Aipim (Cozido), Friboi Carne Moída de Acém, Café com Leite e Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Itambé Coalhada, Laranja Pêra, Banana Prata, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Quaker Aveia em Flocos Finos, Parmalat Leite Integral. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elâine Andrade
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