Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 63,06g | Prot: 113,44g | Carbh: 61,76g.
Desayuno: Queso Cremoso, La Española Pan de Salvado Doble, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo Cruda. Cena: Café Instantáneo , Queso Parmesano (Rallado), Huevo Frito sin Grasa, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo Cruda, Queso Cremoso, Tomates Rojos. Pasa Bocas / Otros: Lechelita Queso Crema, Tía Maruca Crackers Salvado, Café Instantáneo. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rutmicaelavargas10
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