Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2023
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 62,53g | Prot: 102,22g | Carbh: 78,57g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ашан Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Almuerzo: Перцы Перец Сладкий Красный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Смартори Котлета Куриная Жареная, Ашан Сыр Тильзитер, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: PumpUp Батончик с Арахисом, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, PumpUp Батончик Арахисовый. más...
|
Perdiendo 16,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A+Centauri
|