Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 70,28g | Prot: 93,83g | Carbh: 115,25g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ашан Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Almuerzo: Хлебное Местечко Лаваш Тонкий, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Зеленый Листовой Салат, Петелинка Колбаски для Гриля с Сыром . Cena: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Венские Вафли Домашняя Выпечка, PumpUp Батончик с Арахисом, Миндаль Миндаль, Ого Отруби Пшеничные, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A+Centauri
|