Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 59,25g | Prot: 101,69g | Carbh: 147,22g.
Desayuno: Пятерочка Груша Сезонная, Чай, Каждый День Чернослив Сушеный, Яйцо (Целое), Селяночка Рисовая Мука, Магнит Курага, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Almuerzo: Черный Принц Сыр, Чай, Чай, Редис, Пятерочка Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Sen Soy Лапша Пшеничная , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Geneticlab Протеин, Финики, Морковь, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо (Целое). más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|