Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
|
109,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 46,35g | Prot: 108,33g | Carbh: 80,95g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Сыр Камамбер, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хачапури. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grek760
|