Diario de karskiy, 24 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2023:
1500 kcal Grasa: 38,06g | Prot: 79,07g | Carbh: 219,59g.   Desayuno: Гранат, ВкусВилл Творог с Изюмом 9%, Вкусвил Батончик Орехово-Ягодный. Almuerzo: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, ВкусВилл Салат «Витаминный» с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Борщ Вегетарианский, ВкусВилл Мусс Молочный с Фруктово-Ягодным Наполнителем: Маракуйа. Cena: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Гранат, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, ВкусВилл Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Мёд. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de karskiy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.