Diario de lilia198i, 23 abr. 23

na czczo po O pas 75cm
41,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2023:
3249 kcal Grasa: 138,05g | Prot: 122,01g | Carbh: 372,98g.   Desayuno: Jabłko, Vitasia Sushi, Zott Monte Balance, Lipton Herbata, Cytryna. Almuerzo: Cytryna, Zielona Herbata, Sonko Wafel Ryżowy. Cena: Kujawski Olej (10g), Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Kraina Mięsa Podudzie z Kurczaka, Puree (z Dodatkiem Mleka Pełotłustego i Masła). Pasa Bocas / Otros: Putka Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Delma Delma ze Szczyptą Soli, Mlekovita Ser Mazdamer, Lipton Herbata, Cytryna. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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