Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2015
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 65,66g | Prot: 38,69g | Carbh: 225,08g.
Desayuno: Бутерброд с Сыром, Цукаты, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Вареники с Капустой, Добрый Яблочный Сок. Cena: Фруктовый Салат, Кефир 1%, От Мартина Семечки Отборные. Pasa Bocas / Otros: Шоколадный Чизкейк, Рот Фронт Карамель Барбарис, Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Красный Октябрь Красная Шапочка, Невский Кондитер Арахис в Сахаре. más...
|
|
1873 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 40 minutos, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashka1990
|