Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
|
101 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3217 kcal
|
Grasa: 74,89g | Prot: 177,65g | Carbh: 269,23g.
Desayuno: Мясна Весна Балык Свинной, Перша Столиця Колбаса Полукопченая Премиум, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), АТБ Хлеб Шведский, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Жареное Яйцо без Жира, Высь Тильзит. Almuerzo: Торчин Кетчуп до Шашлику, Стейк из Свинины или Котлета, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Cena: Балтика Пиво Безалкогольное Грейпфрут, ХБФ Печенье Зоологическое. Pasa Bocas / Otros: Богодуховский Молзавод Творог Обезжиренный, Банан, Яготинский Йогурт Греческий 2,5%, Голубика, Малина (Несладкая, Замороженная). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YSP_FIT
|